根據雇主提供的或自己選的醫(yī)療保險公司名稱，上網或打電話要求一份你所住地區(qū)的Physician Directory ( which will list the physician namesand office addresses)。
第一：選擇一個主要的醫(yī)生 （Primary Care Physician，簡稱PCP），選擇以下之一：
家庭常規(guī)醫(yī)生 （Family Practice/GeneralPractice）：對成人和兒童，看普通常見病的。
內科醫(yī)生 （ Internal Medicine）：經過學習訓練，處理成人的許多慢性疾病。
小兒科醫(yī)生 （ Pediatrician）：僅看小兒科，給孩子選的主要的醫(yī)生 。
一般來說，在未經過你的家庭醫(yī)生的情況下，不要試圖給一個�？漆t(yī)生打電話。專科醫(yī)生通常需要一個基本的診斷和/或從主要醫(yī)生轉來的。他/她的專長在其專科上，不會花時間、也無義務把你的全身查個遍。因為那是你的家庭醫(yī)生的責任。
第二：給你選擇的家庭醫(yī)生打電話。如果你不會講英文，請邀請一位會英文者協(xié)助或一開始就詢問醫(yī)院有無翻譯服務（do you have a Chinese translator?) （中國醫(yī)生除外）。如果你是個新病人，請準備好你的姓名，出生日，地址，電話號碼和醫(yī)療保險號。
在預約之前，醫(yī)療辦公室可能寄給你一份新病人需要登記和完成的資料。你必須用英文填寫全部資料并交回。如醫(yī)療辦公室接收你為新病人，你需要告訴你的醫(yī)療保險公司你所選的主要醫(yī)生的名字。這樣保險公司才會付費。
第三：一旦你確定了一個預約時間，你需要遵守以下規(guī)則：
流程一：準時！這是看醫(yī)生最重要的部分。
例如：你的預約時間是10：00 AM，應在09：45AM 這樣到達。如你遲到，你可能將不能看醫(yī)生，因為這個事先為你安排的時間已經過去了。除非你事先通知醫(yī)療辦公室，你遇到了交通堵塞，可能遲到五分鐘且辦公室同意為你保留這一預約時間。如你失去了你的預約時間，通常辦公室會收取一定費用作為罰款。如你是新病人還沒有填寫任何資料，請至少在預約時間的30分鐘之前到達。如你有了預約，但因某種原因不能來，你必須在24小時前打電話取消或重新預約，否則也會被罰款。
流程二：見醫(yī)生前先到前臺 - 帶照片的身份證件和醫(yī)療保險卡。
a. 簽到 - 到前臺check in登記口簽到，告訴接待人員你的名字和你的預約時間。
b.部分付費或全部付費 - 如你以前來過并有醫(yī)療保險，你將要支付部分費用(co-payfor office visit)；
c.填寫表格 - 你需要填寫兩種基本表格，第一種是關于你和你的病史；第二種是關于醫(yī)療保險和HIPPA政策等。如你不能自己填寫，可以找人代填，但需代填人與你同時簽字說明有效。
流程三：候醫(yī)室 - 坐下等候
在等待室靜候護士，直到通知你進去見醫(yī)生。 兒科診所常分：健康兒童體檢區(qū)和病兒區(qū)（well-child waiting room and sick-child waiting room)。
流程四：診斷室
a.假如你是新病人，護士會檢查你的身高體重體溫血壓等，取得你的基礎數(shù)據。假如需要脫衣服，護士會指導你該怎樣準備，穿上罩衣，等候醫(yī)生。
b.有什么�。� - 你必須告訴醫(yī)生你有什么不舒服。如你的英文不好需帶一個翻譯 - 必須有能力來敘述你的病情或哪里疼痛。在來之前請把你的問題寫在紙上，以免忘記，使你的病癥和問題在有限的時間里得到最好的處理和回答。
c.你服用的藥品種類 - 帶一個藥品清單，包括一次服幾片和多長時間一次。或帶來藥瓶說明情況。如你服用的是中國藥品，你必須帶來它的英文名字。
d.帶病歷 - 如你在以前的醫(yī)生那里有一個檢驗結果和病歷，請把它帶來。另外，你需要提供藥物過敏的名字。
e.看醫(yī)生的時候醫(yī)生會給你一個診斷和需要的治療方案，并解答你的疑問。遇到你不懂的病名和藥名，你可以要求醫(yī)生用通俗的話（非醫(yī)學術語）解釋或寫下來給你。如你有多項身體問題，一次選擇三個最重要的，并排好優(yōu)先次序。一般來說，你有三個以上的病情，醫(yī)生會讓你預約另一時間。
流程五：再一次到前臺
在你離開之前請再次到前臺，查清和確定所有的事宜是否全部做完；醫(yī)生是否要你再來并給你一個新的預約時間；是否需要一個其它的檢查或化驗的預約；或轉到�？漆t(yī)生那里，前臺要給你專科醫(yī)生的電話號碼或幫你預約；或你需要支付額外的附加費用，等等。
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