如果有人對很胖的你說：沒關(guān)系，你有內(nèi)在美！那都是在安慰你的，什么內(nèi)在美？現(xiàn)在就是一個看顏的時代，胖子在現(xiàn)在社會中是難以立足的。
  今天給大家分享一個身邊的小故事，不是想表達(dá)對“胖子”的歧視，只是想說說，現(xiàn)如今保持好的身材不僅對身體健康有好處，也能讓你活的更出色。

  我要講的是一個19歲的大學(xué)男生小蔣（化名），小蔣從出生起，就是個小胖子。小時候大家都覺得他肉嘟嘟的，很可愛，也總是喜歡拿各種小孩愛吃的糖果逗他，而小蔣的父母也沒有覺得有什么不好的，反而為自家兒子能得到大家的喜歡，非常高興。
  問題出在初中中考的時候，中考是要考體育的，但是小蔣肥胖的身軀，是跑也跑不動，跳也跳不起來，平時上體育課的時候偷懶耍滑還看不出來什么，但是中考的時候是得上場跑的，躲不掉。最后中考的體育成績可想而知，因此被同學(xué)好一陣嘲笑。本來從小到大被別人叫“小胖子”已經(jīng)習(xí)慣了，現(xiàn)在突然覺得這個稱號如此刺耳，于是，小蔣決定減肥。

 
  父母看到小蔣要減肥，也沒說什么，反正飯照做，吃不吃隨便小蔣自己決定。然后節(jié)食減肥還沒過2天，小蔣就熬不住了，試想一下，一個10幾歲的小孩子，90公斤左右的體重，為了減肥，每頓就吃幾口青菜，身體怎么受的了。而且從小到大頓頓有肉，現(xiàn)在突然不吃了，那個嘴饞啊。所以第二天的晚上，小蔣就爆發(fā)了，吃了一整鍋紅燒蹄髈，第一次減肥告終。
  好吧，節(jié)食辦不到，那咱就多運動，于是小蔣計劃每天跑步。很多運動愛好者都知道，體重基數(shù)大的，一開始是不適合跑步的，膝蓋承受不了。小蔣哪里知道這些，跑完步第二天，就站不起來了，整條腿酸痛無比，一用力還會膝蓋痛。小蔣的父母一看，這不對勁啊，趕緊送去醫(yī)院，于是醫(yī)生一頓教導(dǎo)，跑步計劃也告終了。

 
  就這樣，小蔣的減肥計劃就擱置了，這一擱置就是4年，直到大二的時候，情竇初開的小蔣遇到了生命中的女神�？涩F(xiàn)今已知道自己因肥胖而不受歡迎的小蔣，在戀愛方面有著莫名的自卑。雖然身邊有很多朋友，男女都有，也都很喜歡性格好、愛笑的小蔣。但是他知道，這些朋友經(jīng)常掛在嘴邊的話卻是：小蔣，你要是瘦下來肯定是個大帥哥，肯定很多女生到追你的。
呵呵，看吧，就算是最好的朋友，內(nèi)心還是嫌棄你胖的，嘴上雖然說著你很好，但是潛意識說出來的話又透露著對胖子微微嫌棄。
  女神有很多人追，小蔣從來不敢奢望。但是不知道怎么回事，女神居然知道了小蔣對她的暗戀，還主動來找小蔣。你是不是以為女神是來羞辱小蔣的？不，你錯了，女神送了小蔣一盒代餐奶昔。她告訴小蔣，自己原本也是個胖子，是上小學(xué)的時候，每天喝可樂，長胖的。后來也嘗試過各種減肥方式，但是一直都不成功。
  直到高考結(jié)束，媽媽為了愛美的女兒，帶她去看了營養(yǎng)師，希望能通過科學(xué)的方法讓她瘦下來，于是營養(yǎng)師給她制定了每日的營養(yǎng)食譜，其中就有這個代餐奶昔。這個奶昔跟市面上那些普通的代餐奶昔不一樣，這是特殊膳食的代餐奶昔。
  特殊膳食對于營養(yǎng)成分是有嚴(yán)格要求的，不是所有的食品都能叫特殊膳食，但是它又不是保健食品。它是針對特殊人群的營養(yǎng)需要，制定出來的專門食物。
  這款特殊膳食的代餐奶昔，可以補(bǔ)充需要減重人群所需的足夠營養(yǎng)，同時還能給你飽腹感，讓你輕松享瘦的同時，還不用再餓肚子。女神告訴小蔣，高考完之后的暑假，她吃這個代餐奶昔加上合理的運動，2個月瘦了20多斤。等到大學(xué)開學(xué)的時候，她已經(jīng)沒有原來那么胖了，微胖的那種。然后又堅持吃了大半年，逐漸調(diào)整身體的基礎(chǔ)代謝等，就減到了現(xiàn)在的身材，165的個子，51公斤體重。
現(xiàn)在雖然已經(jīng)不用靠這個代餐奶昔來控制體重了，但是女神還是習(xí)慣的每天都會吃一頓代餐奶昔來保持身材。肥胖并不可悲，可悲的是沒找到好的減重方式。

  此刻小蔣的已經(jīng)不知道該說些什么了，激動？感動？或者還有點別的情緒。但是得到了女神的鼓勵，小蔣還是決定試試這個代餐奶昔，女神也分享了一些運動心得給他，包括體重基數(shù)大的胖子，剛開始做什么運動比較合適等。
  最后小蔣的結(jié)局會是怎樣呢？你猜猜？不用我說了吧，哈哈哈！怎么樣？看這篇文章的“胖子”們，是不是又有了點信心呢？其實減肥真的沒你們想的那么難，找對好的方式就可以了，一起來試試吧！